【ドラクエウォーク】DQW(ドラクエウォーク)について

昨今のソーシャルゲームは課金によるガチャでプレイヤー同士の差を

つけられるようになっておりますが、そんなブームの中でも

ゲーム内で手に入るアイテムのやり混み具合で差が出る

ドラクエウォーク

について書きます。とーかです。

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私がこのゲームをインストールしたのは

ちょうど一周年記念のCMが流れていた頃で

暴嵐天バリゲーン

世界樹のつるぎ

記念大王スライム

等が話題になっていた覚えがあります。

 

しかし始めたての私にとってバリゲーンのような

高難易度コンテンツに挑む資格がある訳もなく

参加した1ターン目に吹き飛ばされた記憶が残っています(∵)/オワタ

 

そんな中でウイングタイガーだけは作っておこうと

イベント中はそれだけに専念していたため

バリゲーンほのおのつるぎのような

限定モノを手に入れられませんでした。

 

しかしそれでも新規から熟練プレイヤーに向けて

コンテンツが複数に分けられていたため

自分に合った楽しみ方を出来ることに気付き

気がつけば毎日ドラクエウォークをプレイするようになってしまいました。笑

昔からMMOでマゾいことには慣れていたので

課金はせずにコツコツ楽しみたいと思います。

【ドラクエウォーク】うごくひょうぞうの必要数

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毎日つららスライムとうごくひょうぞうを交互に叩いて周っています。とーかです。

 

うごくひょうぞうの必要数ですが私は2つで十分だと思います。

理由は、回復役を2人以上積む可能性が低いことと

火力役のフリー枠に入れるような性能では無いからです。

火力こころでは無いものの耐久力、ヒャド耐性ドルマ耐性

には眼を見張るものがありますね(^^)

 

ボボンガーのSが無い、バラモスやシルバーデビルも持っていない

なんて人は必須級でこれからずっとお世話になると思っています。

絶対に作りましょう。レア強敵はレベル1でもこころを確定で落とすので

つららスライムをたくさん狩って周回しましょう。

 

直Sが1つと、2つ目は積み上げてつくることになりそうです。はあ。

今さらですが積み立てNISAを始めました

コロナ禍になる前までは給料はほとんど遊びやソシャゲの課金に使って

今思うともっとお金を大事にすればよかったなと反省中です、とーかです。

 

タイトルにもある通り積み立てNISAを始めました(^^)

プラットフォームは楽天証券で始めました。

それに伴いクレジットカードも楽天カードに。

銀行も楽天銀行を開設しました。

金融系の媒体を楽天で統一するとポイントがたくさん貰えるようで。

キャリアも楽天モバイルに変えちゃいました。

積み立ての資金を楽天カードで支払い

 ↓

引き落とし口座を楽天銀行に設定

この設定をするだけでポイントが貯まるというところに魅力を感じ

楽天証券で始めることにしました。

 

ファンドは

・eMAXIS Slim 先進国株式インデックス
楽天・全米株式インデックス・ファンド

・ひふみプラス

に各1万ずつ、ひふみプラスには+¥3,333をしています。

来年の1月まで1年間、どのように変動するのかワクワクが止まりません。

職場でも休憩中は前日比が気になりついつい見てしまいます^^;

低脂質高タンパクを意識する

年末年始は一人で過ごしていましたがお祭り気分でついつい

お酒やつまみを際限なく飲み食いしてしまい、腹回りが緩くなってから

1ヶ月が経ちました。とーかです。

 

年末年始の連休に入る前は体重が59.8kg

連休後の体重はなんと、、66kgでした。笑

笑えません。

ちなみに身長は173cmなので、標準ではあるのですが

腹回りの見た目が悪いのが欠点で^^;

中学生の成長期を迎える前は140cmの60kgで、二重あご、三段腹が酷かったのを

今でも良く覚えています。太る才能があるのを分かっているので

絶対にこれ以上体重を増やすわけにはいきません。

 

年始から約1ヶ月経ち、体重を計ってみました。

すると、、62kgと4kgの減量に成功しました(^o^)v

 

この1ヶ月食生活をどのように気をつけたかを記録しておきます。

1日3食は絶対(朝は食べないとボーッとしてしまうため)

朝と昼はいつも通り食べていました。

朝:シリアル、オイコスヨーグルト、ゆで卵

昼:おにぎり3つ

朝はがっつり、タンパク質を多めに摂ることを意識していました。

夕食についてですが

食前に豆腐、納豆、キムチを混ぜそこにめんつゆとゴマ油を適量垂らしたもの

お腹に入れてから5分空けて夕食を食べるようにしていました。

大豆や発酵食品を食前に摂ると血糖値の上昇を抑えてくれるそうです。

血糖値の上昇による眠気→食後すぐ睡眠

という負の連鎖を断ち切ることが出来たのは大きいです。

 

たったこれだけで体重を減らすことが出来ました。

タンパク質を摂ろうとするとどうしても食費がかかってしまい

あまり乗り気にならなかったのですがこのくらいなら許容範囲だと思い

早速実践、効果の確認をすることが出来ました(^^)/

 

宗家キムチ、キムチの中で一番スキです。

大きな容器でボリュームもあり、食事のお供に欠かせません。笑

辛すぎず、酸っぱいこともなくご飯に、豆腐や納豆にもよく合います。

 

30代手前から始めたこと

休日に外に出ずステイホームをしていると姿勢が悪いせいか腰に違和感を感じ始めています、とーかです。

 

最近、スマホ液晶モニターを見る時間が多く

①画面からのブルーライトによる目の疲れ

スマホを持つことによる肩こり

③椅子に斜めに座ったことによる腰痛

 

この3つに悩まされることが増えてきました^^;

上記によって血流が悪くなり頭痛を引き起こすことも少なくありません。

このまま続けていると休日なのに休んでる気がしないなんてことになりかねないので

重い腰を上げて対策していくことにしました。

 

①画面からのブルーライトによる目の疲れ

これに対して、スマホではNight Shiftモードに設定。

PCではディスプレイの設定を夜間モード(強さ40程度)に設定することで目の疲れが嘘のように消えました(^^)/

サプリや目薬では効果が実感出来なかったので、相当目にダメージが来ているようなのでホッとしました。

暇を見てブルーライトカットの眼鏡も購入し試していく予定です。

あとは1時間、せめて2時間に1回は遠くの景色を見るようにしてリフレッシュするようにしています。

 

ブルーライトによる目の疲れに悩んでいる方が少しでも解決できたら幸いです。

 

スマホを持つことによる肩こり

これに対して自宅ではスマホスタンドを購入し極力腕を上げないようにしました。

私はドラクエウォークをプレイしているのでどうしても片手で持って歩くシーンが多いです。

1時間に1回は両手を精一杯後ろに伸ばし肩周りの血流を良くすることで改善されました。

 

③椅子に斜めに座ったことによる腰痛

これに対しては椅子のリクライニングを戻し、姿勢を良くすることに専念しました。

腰痛は骨盤の歪みが引き起こす症状なので姿勢を良くすることで改善されることが多いそうです。

床に座る時は正座をしてみたり、体幹レーニングを行うことで姿勢が矯正され

腰痛が治まるという記事も多数見かけました。

腹筋と背筋で擬似的なプレートの役割を担い腰の歪みも治るそうですよ。

 

そろそろ身体が無理を出来なくなってきたので、風呂上がりの5分でもケアをしていきます。

整体やマッサージにはまだお世話になったことが無いのですが、行かないと痛みが治まらない状況になってからでは遅いので早めの対策をしていきます。

 

 

初投稿

はじめまして、とーかと申します。

 

以前から気になっていたブログというものを始めることにしました。

まず簡単な自己紹介ですが、私は今年29歳になる会社員です。

23歳の頃に派遣社員として入社し25歳の時に社員登用制度にて社員になりました。

仕事から帰ったら映画やドラマの鑑賞、ゲーム、読書を欠かさず行っています。

このルーティーンだけは譲れないため睡眠を削ることも少なくありません^^;

30歳を手前に新たな挑戦をしたいと思いブログをはじめました。

これまで文章というものを一切書いてこなかったので、また読んでもらえるような

文章力のあるブログを書けるようになれるように日々勉強します。

 

ブログの内容は、主に私生活やゲームの日記を書いていく予定です。